hanteltraining und kraftsport

Ein gutes Trainingsprogramm sorgt für erfolgreiches Abnehmen

Das bewusste Abnehmen und der gezielte Kraftsport stehen oftmals in unmittelbaren Zusammenhang. Bei nicht jeder Sportart werden gleich viele Kalorien verbrannt, dennoch ist körperliche Aktivität per se positiv. Man entwickelt auf diese Weise ein gutes Körperbewusstsein, welches auch der Seele schmeichelt. Denn soviel sollte bekannt sein: Wenn die eigenen optischen Ansprüche erfüllt werden, fühlt sich […]

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Kind beim Sport mit Maske

Gesichtsschutzschild vs. Gesichtsmasken: Was ist beim Sport der beste COVID-19-Schutz für Kinder?

Gesichtsschutzschilder allein können nicht vor COVID-19 schützen, aber wenn sie zusammen mit einer Gesichtsmaske getragen werden, bieten sie einen zusätzlichen Schutz. Hier erfahren Sie, was Eltern wissen müssen, um ihre Kinder zu schützen. In den letzten Monaten haben Experten die Verwendung von Gesichtsmasken aus Stoff empfohlen, um die Verbreitung von COVID-19 einzudämmen. Die Masken sollten […]

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